为提高2021级新生的心理素质,促进身心和谐健康发展,以积极的心态对待大学的学习和生活,十大网投正规信誉网址于9月9日在学术交流中心开展了以“新起点,心领航”为主题的新生心理健康讲座。讲座由李成国老师讲授。李成国老师是国家二级心理咨询师、联合国世界卫生组织世界医学最高认证中心WMECC催眠治疗师,同时是我校心理健康教育中心专职心理健康老师。
李成国老师从认识心理、初入大学的常见心理困扰、调整心理三方面展开演讲。其中,李成国老师重点讲述了黄金法则和白金法则。所谓人际交往中的黄金法则就是像你希望别人如何对待你那样去对待别人,用自己的态度去获取别人的尊重;而白金法则的精髓就在于“别人希望你怎样对待他们,你就怎样对待他们”,从研究别人的需要出发,然后调整自己行为,运用我们的智慧和才能使别人过得轻松、舒畅。
此次心理健康讲座让同学们对心理有了更深层次的了解。同学们纷纷表示,心理健康讲座有利于减少以及避免心理疾病的发生,进而促进心理健康发展。